O coração alegre serve de bom remédio
"O coração alegre serve de bom remédio"
( Provérbios 17:22)
Se você deseja estar sempre bem e com saúde, a melhor receita
é cultivar um coração alegre. Apesar de ser uma verdade muito
antiga, somente há pouco tempo que está sendo observada.
Nossa mente e nosso corpo estão intimamente ligados de tal
forma, que quando um é afetado o outro se ressente.
Quando você se sente ansioso, triste, depressivo, culpado, etc,
sua força e energia diminuem, e em alguns casos, podem até
levar à decadência e morte. Seu estado emocional tem grande
influência em seu estado físico. As doenças muitas vezes são
produzidas e com frequência agravadas pela imaginação.
Há efeitos danosos e deprimentes na ira, no descontentamento,
no egoísmo, na impureza. Muitas pessoas que atravessam a vida
como inválidos, podem ser sãos se assim pensassem.
Você pode cultivar muitas coisas boas como ânimo, fé,
gratidão, esperança, simpatia, bondade, amor e principalmente
ter confiança no cuidado de Deus por você. Tudo isso
contribuirá para a sua saúde física e mental, e você, com
certeza, viverá bem melhor e será mais feliz.
Margareth
Bravo
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